Уход за кожей осенью

Осень и красота

Осенний пронизывающий ветер, стужа и влага частенько не только обостряют имеющиеся косметологические трудности, но и могут побудить происхождение новых.
Как организовать осенний уход за кожей, чтобы наша красота никогда не увядала?
Специалисты советуют в это время пользоваться ухаживающими косметическими средствами, в состав которых входят увлажняющие и питательные компоненты.
Кроме этого, для усиления эффекта нужно подпитать организм изнутри, включив в ежедневное меню необходимую пищу, обладающую высоким количеством витаминов и микроэлементов.
Приобретайте косметические препараты с полезными витаминами группы В (В3 и В5).
Они способствуют увлажнению кожи, успокаивают ее, защищают от бактерий и стимулируют образование новых клеток кожи.

Уход за кожей

Кроме этого витамины группы В полезны не только для кожи тела, но и помогают сохранить волосы в здоровом состоянии, делая их мягкими и шелковистыми.
Препараты с витаминами С и Е являются природными оксидантами и помогают увеличить сопротивляемость кожи неблагоприятному воздействию окружающей среды.
Они ускоряют процессы восстановления и регенерации клеток кожи и эффективно борются с признаками старения.
Если на холодном ветру у вас начинают сохнуть и шелушиться губы, приобретите в аптеке капсулы с витаминами А и Е; принимайте по капсуле два раза в день в течение двух месяцев.
Кроме этого включите в ежедневный рацион питания морковь, шпинат и петрушку; ешьте тыкву, печень, яйца перепелов, семечки и орехи; используйте в качестве заправки оливковое или кукурузное масло.
Осенний уход за кожей рук, особенно если сильно сохнут кисти, заключается в регулярном использовании специально приготовленного скраба.

Для скраба возьмите столовую ложку самой мелкой соли и смешайте ее в равных пропорциях со сметаной и соком лимона; добавьте чайную ложку соды и тщательно перемешайте.
Оставьте на время, а сами сделайте 15-ти минутную горячую содовую ванночку для рук (1 ч. л. соды на литр воды).
Затем нанесите смесь на кисти и наденьте х/б перчатки; подержите 40 минут и смойте теплой водой; смажьте руки жирным кремом.
Можно так же сделать следующую маску: возьмите 2 ст. л. жидкого меда, добавьте 3 ст. л. мягкого сливочного масла и 1-2 капли эфирного масла лимона.
Вотрите смесь в кожу рук и через час смойте прохладной водой без мыла; нанесите жирный крем.
Такие маски считаются безопасными для рук, их можно делать ежедневно на протяжении долгого периода.
Кстати, если вас волнует проблема с веснушками, осень – самое подходящее время, чтобы начать с ними бороться и подготовить кожу лица к летнему жаркому солнцу.
Делайте еженедельные чистящие пилинги на основе фруктов: возьмите половину банана, один киви и треть стакана мякоти ананаса.
Сделайте однородную смесь и нанесите на проблемные участки кожи; смойте через четверть часа.
Нужно сделать 10-12 таких процедур, а затем ежедневно два раза в сутки смазывать кожу лица специальным гелем или кремом с азелаиновой кислотой (продается в аптеке).
Все эти способы позволят вам встретить весну достойно и не расстраиваться по поводу выскочивших новых веснушек.
И запомните, что при каждом выборе ухаживающего косметического средства непременно нужно обращать внимание на его состав!

Красивая кожа осенью